W życiu każdej kobiety przychodzi taki moment, że w jej ciele rozpoczyna się cykl niezmiernie znaczących zmian. Dotyczy to również jej fizyczności jak i psychiki. Menopauza to czas, w którym kobieta traci swoją zdolność do rozrodu. Kojarzy się z zaburzeniem pracy jajników, ich wiarygodnego rodzaju awarii, która objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony regulujące wiele przemian metabolicznych w kobiecym organizmie).
menopauza forum
Mimo, że menopauza kojarzy się nam przeważnie poniekąd z nieprzyjemnym etapem w życiu, jest to całkiem normalna faza życia każdej kobiety oraz wcale nie musi wiązać się z frustrującymi symptomami. Menopauza nie polega na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu ludzkiego. Jest okresem, który trwa zwykle około kilku lat. Menopauza rozpoczyna się najczęściej u kobiet, jakie znajdują się w przedziale wiekowym między 45 a 49 rokiem życia. Niesłychanie nieraz menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej własnej wartości, dodatkowymi stresami lub depresją. Świadomość, że jest to całkowicie normalny okres w życiu kobiety, jest w związku z tym niezwykle istotnym aspektem. W trosce o nasze zdrowie szczególną uwagę musimy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na różnorodnego rodzaju działaniach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może zostać organizm. Niezmiernie znaczącym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest na pewno regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań kontrolnych pomaga w wykryciu choroby w jej wczesnym stadium, a to wiąże się zazwyczaj z jej szybszym oraz co najistotniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.